欧阳修说“君子之修身，内正其心，外正其容。”修养是礼仪的内在本质与灵魂，礼仪是修养的外在表现。君子：品德高尚的人。修身：使自身品德修洁。正：端正，此处用作动词。容：容貌仪表。这两句大意是：君子提高自身修养的方法是：对内，使自己的思想端正；对外，使自己的仪容整洁。

一、大学生学习礼仪的意义

大学阶段是个体人生观、世界观形成的关键时刻，可以说是人生的定型期。礼仪观念和礼仪知识的形成，离不开大足球竞彩软件哪个好园礼仪的学习和实践。因此大足球竞彩软件哪个好园礼仪对于促进大学生形成正确地人际交往模式，适应未来社会生活显得非常重要。

1、礼仪是个人美好形象的标志

2、礼仪是人际关系和谐的基础

3、礼仪是各项事业发展的关键

4、礼仪是社会文明的载体

教室里的不文明行为

1、在课桌上乱刻划，“***到此一游”这样的“课桌文化”有愈演愈烈之势。
2、在墙壁乱涂，踩脚印。

3、互相抄袭作业；考试作弊，手段繁多；扔纸条、交头接耳等。
4、不尊师重道，无视课堂纪律，课堂嘈杂。
5、走进教室还在吃早餐。
6、情侣在教室内过分亲密，旁若无人。
7、迟到、早退、逃课。
8、上课时不认真听讲，看小说、睡觉、玩手机。
9、上课的时候不将手机调为静音或者关机。

宿舍里的不文明行为

1、休息时间在宿舍内喧哗、打电话、打牌、唱歌，影响他人休息。
2、乱拿别人东西，特别是私人用品，如刮胡刀、化妆品、手机等。
3、往水池里倒剩饭、茶叶等物，造成堵塞。
4、浪费水电：开长明灯，放长流水。
5、在学生公寓的走廊里踢足球、打篮球。
6、带异性人员进入宿舍，甚至留宿。
7、在学生宿舍装针孔摄相头。
8、在寝室聚众打麻将、斗地主等赌博行为。
9、私用电炉等其它足球竞彩软件哪个好明文禁止的大功率电器。

图书馆里的不文明行为

1、在图书馆将看过的图书乱放，不还原。甚至把专供阅读的好书私自藏匿到隐蔽处。
    2、面对散落在地上的书，举手之劳却无动于衷。
    3、撕掉图书的条形码、磁条后，将图书馆的书不通过正常借书手续带出图书馆。
    4、在图书馆用自己的物品长期抢占座位，有时候又长期不来。
    5、抢占了座位，却还心安理得，甚至洋洋得意。
    6、把图书或者报纸中自己喜欢的页面“开天窗” 。
    7、在图书馆藏书上乱勾乱画，随意涂写，完全当成自己的课本。
    8、占用图书馆空间资源取暖、乘凉、睡觉，甚至把图书馆当成茶馆。
    9、安静的图书馆突然手机铃声大作，有的甚至原地大声接听。

餐厅里的不文明行为

1、在食堂餐厅吃饭浪费无度。
2、取饭不排队，就餐先占位，拥挤无序。
3、饭后不收拾餐盘，食堂餐后餐盘不送残食车。
4、恋爱中的男女互相喂饭。
5、别人在吃饭，他（她）在那里吐痰、挖鼻子、扣脚等等。

二、大学生实用礼仪的分类

1、同学交往礼仪

大学期间是人生的迅速成熟时期，来自不同地方的同学聚集在一起，在共同学习、生活的几年里大家结下了纯洁真挚的友谊，这种很少功利色彩的友情，在今后的人生中是一笔宝贵的财富，并且伴随我们终生。

（1）互相尊重，善于欣赏

（2）互相关爱，以诚相待

（3）把握尺度，文明交往

2、课堂礼仪

（1）上课前学生应注意的礼节：提前到堂，做好准备；整理环境，主动服务；有事请假，求得谅解。

（2）上课中学生应注意的礼节：集中精力，积极反馈；下课有序离开。

3、语言礼仪

语言是人类的交际工具和思维工具，是人们沟通信息、交流思想、联络感情、建立友谊的桥梁。

（1）交谈礼仪

礼貌规范用语的要求：

1.问候语：您好、请问、早安......

2.请求语：拜托、麻烦、见谅、恳请......

3.感谢语：感激、感动、答谢、没齿难忘......

4.抱歉语：见谅、抱歉、很遗憾......

交谈礼仪应该注意的问题：

1.正面视人

2.尊重别人，调和意见，话不能太长

3.不轻易打断对方的谈话

4.不是讨论性的交谈，一般不与人争辩

5.谈话注意方式

6.学会赞美

7.不纠正别人的错误

8.谈话要看对象，交谈不是一味发泄自己的感情和情绪

9.谈话不涉及隐私及不愉快的内容

10.有幽默感，但不是哗众取宠

（2）交谈禁忌

（1）忌打断对方

    一般情况，上级对下级，长辈对晚辈可以打断，平辈人之间不应该打断对方。如果两人同时开口，就要说：“请你先讲。”即便有不同意见，也要让对方把话说完。

（2）忌补充对方

有些人好为人师，显得自己比别人高明，经常补充别人的谈话内容。

（3）忌纠正对方

    每个人都有不同的生活背景，受教育程度也不尽相同，所以对一些问题自然有自己的看法，只要不是原则问题和大是大非问题，一般情况不要急于纠正对方。要懂得尊重别人，尊重别人的选择。不要把自己的观点强加于人。

（4）忌质疑对方

质疑对方是对对方尊严的挑衅，是不理智的行为。对对方的话不表示怀疑，至少怀疑不能写在脸上。

（5）忌询问隐私

    对女士的年龄、别人的收入及家庭状况最好不要冒昧询问，除非要好的关系。

碰到别人不想回答的问题，不要追问，遇到别人反感的问题，要立即表示歉意或转移话题。

（6）忌说晦气的事

如疾病、死亡，耸人听闻或荒诞离奇事。

4、介绍礼仪

介绍的顺序：

（1）把男士介绍给女士

（2）把晚辈介绍给长辈

（3）把客人介绍给主人

（4）把职位低者介绍给职位高者

（5）把未婚者介绍给已婚者

（6）把个人介绍给团体

（7）双方都是集体：先介绍地位低者

（8）特殊情况的处理：“先温后火”、“先亲后疏”或按照一定的顺序。

5、 求职礼仪

求职礼仪的重要性：

观点：“我有真才实学，不必在乎形象”

误解：我不必靠形象吃饭

真相：狭隘地理解了求职礼仪的外在系统，在市场上，一切都需要形象，毕业求职就是你走向人才市场的第一步。形象不等于打扮，不等于粉饰门面，而是具有内在功能：体现部分内在特点；提供暗示，约束外在行为。

（1）服饰礼仪

“冠必正，纽必结。袜与履，俱紧切”——《弟子规》。这句话说得是：要注重仪表。戴帽子要戴得正，纽扣要系好，不能够散出来。袜子和鞋子要穿得整齐，鞋带也要系上，那么这些是一个人基本的仪容。从一个人的仪表我们可以看到他的内心，如果一个人内心很庄严，他很谨慎、恭敬，自然就诚于中而形于外，他的外表一定是恭敬、谨慎。心是人的主宰，他是什么样的人，就有什么样的形象。

女士着装一些不容忽视的细节：

正式场合决不可穿凉鞋；

女士穿裙子应当配穿长筒丝袜，应以不露皮肤为准；

袜口不能露在裙摆或裤脚外边；

尽量避免在公众场合整理自己的袜子；

穿西装和女士套装时不可穿旅游鞋、运动鞋和布鞋；

应配以相应款式和质地的皮鞋；

发型：适合自己就可以，发型不要过于前卫；

指甲：最好不要留长指甲

男士着装——传统保守

可选用深色系、单排扣西装；

白色或浅色衬衣；

选用与西装颜色较搭配的领带；

黑色的皮鞋，样式要简洁大方，不要有过多花纹；

选用深色的袜子，袜筒不能太短；

不要戴饰物；

背一个能够装下材料的挎包即可。

总体要求：清洁、平整、合身、妥贴

（2）仪表礼仪

站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。

站立应当身体挺直、舒展、收腹；眼睛平视前方；手臂自然下垂；丁字步；这样的站姿给人一种端正、庄重、稳定、朝气蓬勃的感觉。如果站立时歪头、扭腰、含胸、斜伸着腿，会给人留下轻浮、没有教养的印象。

入座的姿态：静态地展示自信大方。

良好的坐姿应该是坐在椅子的一半或者前三分之二，身体正直，可略微前倾；不可瘫坐在椅子上；不要只坐椅子的一点空间；不要跷二郎腿。

走路的姿态：动态地展示精神面貌。

走路时要提一口气；身体要挺直；走路的步伐不要过大；眼要往前方。

微笑的艺术：无言的答语

在日常人际沟通中，表情是人们运用最多的身体沟通语言之一，微笑是增加亲和力的有力工具。

几种不恰当的表情：

无表情的脸/转瞬即逝的笑/蒙娜丽莎的笑；微笑要发自内心，表示对他人的尊重。 

你的眼神是最重要的身体语言沟通方式，在某些情况下，人的瞳孔会不自觉地放大；不要戴着深色的太阳镜和别人说话；保持眼神的交流 ，在与别人交流时，眼睛始终关注对方，但不要死盯对方眼睛。

打电话时：

留一个对方能够方便找到你的电话；打电话时注意良好的礼貌用语；尽量让对方先挂电话；询问电话通知者的姓氏；打电话时保持微笑。

在社会上，大学生个人形象往往与高校形象划等号，所以大学生学习礼仪不但有助于提高我们的整体素质，促使同学们从一点一滴小事着眼，从检点一举一动自身行为着手，逐步提高自身修养。同时，对于个人形象的塑造也将直接有助于高校形象的塑造，甚至有助于对整个高等教育形象的塑造。